Les souris ergonomiques verticales ou centrales permettent de travailler dans une position idéale, pour vous soulager ou en prévention des risques musculosquelettiques.

Une souris adaptée vous préserve des douleurs au poignet, au bras, à l'épaule, ainsi que dans les cervicales.

La souris centrale vous permet de garder les avants bras dans l'alignement des épaules, le long du corps, et la souris verticales est la solution pour les problèmes de canal carpien.

Ce dispositif de souris ergonomique est recommandé par la médecine du travail.

Les avantages de la souris ergonomique dans le travail quotidien

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La souris est un périphérique important qui aide à simplifier les tâches quotidiennes sur l’ordinateur, car elle permet de donner des ordres rapidement et facilement. Cependant, l’utilisation prolongée de ce dispositif peut entraîner des lésions aux mains dues à la tension générée ou à des mouvements répétitifs. Dans ce sens, il est important que vous connaissiez tous les avantages de la souris ergonomique, surtout si vous utilisez fréquemment l’ordinateur.

Pendant des années, des experts en technologie ont développé des souris spéciales qui cherchent à améliorer l’expérience des utilisateurs en améliorant le confort, l’ergonomie et les fonctions des dispositifs. De cette façon, différents types de souris sont apparus qui cherchent à varier la position et l’inclinaison des mains pour améliorer l’adhérence et la mobilité. Souris filaire ergonomique ou souris sans fil ergonomique, ce dispositif offre de nombreux avantages pour l’utilisateur.

 

Qu’est-ce qu’une souris ergonomique ?

Une souris ergonomique est un dispositif informatique conçu pour s’adapter aux caractéristiques physiques des utilisateurs et pour éviter le surmenage. De cette façon, ces périphériques vous permettront de réaliser vos activités en toute sécurité et commodité, et avec un minimum de répercussions même pour des utilisations prolongées.

En outre, ils aident à prévenir les pathologies liées à l’utilisation répétitive de mouvements ou de mauvaises postures corporelles, comme le syndrome du canal carpien ou la tendinite.

 

Pourquoi préférer une souris ergonomique à une souris classique ?

Les souris ergonomiques sont spécialement conçues pour éviter la surcharge des muscles et des tendons des mains, car cela peut entraîner des lésions à long terme. En outre, elles peuvent offrir des boutons programmables supplémentaires qui aideront à améliorer la productivité des travailleurs. De plus, malgré les avantages, ces dispositifs ergonomiques ont un coût similaire à celui des souris traditionnelles.

La souris ergonomique a un design spécial qui améliore les conditions de travail devant un ordinateur. En effet, une souris classique exige un effort supplémentaire lors de l’utilisation qui génère de l’inconfort alors que la souris ergonomique permet de ne pas souffrir pendant le travail. Elle peut être adaptée pour un utilisateur gaucher ou droitier et elle offre confort et sécurité tout en permettant d’éviter les blessures.

 

Comment utiliser correctement une souris ergonomique ?

Pour bien utiliser une souris ergonomique et profiter pleinement de tous ses avantages, il faut suivre certaines recommandations :

      placez l’appareil à côté du clavier, en vous assurant que vous disposez de l’espace nécessaire pour l’utiliser ;

      la position de la souris doit être adaptée à vos besoins pour éviter des postures forcées qui pourraient vous causer des blessures ;

      déplacez la souris au moyen de la flexion ou de l’extension du bras, du coude ou de l’épaule, la main reposant sur l’appareil ;

      la main doit être positionnée en ligne droite avec l’avant-bras, en évitant les déviations qui peuvent générer une tension ;

      l’avant-bras doit reposer sur la table ou sur le support de la souris, car s’il est en l’air, cela peut entraîner des lésions musculaires ;

      lors de l’utilisation de la roue de la souris, il est conseillé d’utiliser deux doigts pour répartir l’effort musculaire et éviter les blessures ;

      la taille de l’appareil doit correspondre à la taille de votre main, ce qui vous offrira une meilleure posture et une meilleure prise en main de la souris.

      gardez l’appareil propre pour éviter les problèmes qui affectent ses performances ;

      reposez-vous pendant de courtes périodes pour éviter les surcharges et le stress.

 

Si vous avez besoin de conseils pour choisir votre souris ergonomique sur notre site, n’hésitez pas à nous contacter. Posturite se fera un plaisir de vous aider à trouver l’accessoire ergonomique dont vous avez besoin !