Blog de l’ergonomie

Travailler sur un ordinateur portable : Guide
Travailler sur un ordinateur portable : Guide
Si vous travailler souvent sur un ordinateur portable, voici quelques conseils pour optimiser votre ergonomie et votre productivité !

Travailler sur 2 écrans : quels avantages ? Guide

Si vous envisagez de travailler sur 2 écrans, voici ce que vous devez savoir sur ce sujet ! Avantages, configuration, etc. Découvrez notre guide !

Siège ballon ergonomique : guide pour bien le choisir

Comment choisir son siège ballon ergonomique ?

Quelle est la bonne hauteur pour un bureau ? Conseils et guide

Quelle est la bonne hauteur pour un bureau pour travailler ? Quelles sont les hauteurs standards ? Voici nos conseils pour avoir une posture de travail plus agréable !

Travail hybride : un nouveau mode de travail ?

Saviez-vous que pour 66% des salariés en Europe, le télétravail « présente plus d’avantages que d’inconvénients » ? Il les rend « plus productifs dans le travail individuel ».

Douleur en position assise prolongée : nos conseils et solutions

Position assise prolongée : comment réduire les douleurs ? En restant assis trop longtemps, de mauvaises positions sont prises inconsciemment.

Souris ergonomique et canal carpien : quels liens ?

Souris ergonomique et canal carpien : quels liens ? Les personnes qui travaillent devant un ordinateur, comme les freelance, le savent bien, une mauvaise posture peut provoquer des maux de dos, [...]

5 conseils pour augmenter l'ergonomie de son poste de travail

Nous passons en moyenne 37 heures sur notre poste de travail par semaine, ce qui est énorme ! Si votre poste de travail n’est pas adapté, vous serez amenés à avoir des douleurs

5 idées reçues sur l'ergonomie au travail

Mal de dos, jambes lourdes, torticolis, fatigue visuelle. L’ergonomie vise à améliorer les conditions de travail et à prévenir les différentes douleurs, dont les fameux TMS

Télétravail : Quelles sont les bonnes postures à adopter devant son ordinateur ?

Il faut adopter une bonne posture de travail devant son ordinateur, car celà peut entraîner des douleurs du au fait que nous restions de nombreuses heures statique.

Ressentez-vous des douleurs à la nuque ou cervicales devant votre ordinateur ?

Ressentez-vous des douleurs au niveau de la nuque et des épaules après une journée de travail ? Ou encore avez-vous les yeux lourds, un mal de tête qui approche ?

Comment bien choisir son bureau réglable en hauteur ?

Qu’est-ce qu’un bureau réglable en hauteur ? Comment bien le choisir ? Comment doit-il être utilisé ? Voici toutes les informations sur le sujet !

Et si le rangement de votre bureau vous rendait plus productif ?

Posturite France est là pour vous guider et vous donner quelques idées de rangement au travail comme à la maison.

Comment choisir une chaise ergonomique de bureau ?

Vos collaborateurs ont des douleurs au dos au cours de la journée ? Leur chaise de bureau en est peut-être la cause !

Comment utiliser son ordinateur portable correctement ?

Avec le développement du télétravail et la vie d'étudiant il est important de savoir positionner son ordinateur pour éviter l'apparition de TMS. Voici quelques astuces ci-dessous.

Le travail actif, les bienfaits du travail assis-debout

Adopter du mouvement à votre journée de travail est primordial pour la santé.Le travail prolongé sur écran est néfaste pour notre santé. Il est important de bouger pour alterner les postures de t [...]

Découvrez pourquoi les Hôpitaux du Léman se sont équipés de purificateurs d'air

Après une étude réalisée par le médecin hygiéniste des Hôpitaux du Léman, Posturite France été choisi pour installer nos purificateurs d'air Aéramax®. Un partenariat pour la qualité

Le clavier ergonomique

Saviez-vous qu'en remplaçant votre clavier ou souris standard pour une version ergonomique, vous pourriez prévenir les blessures de gestes répétitifs résultant de l'utilisation régulière du clavier ?

La position assise active

Être assis de longues heures pendant la journée n'est pas recommandé car il peut être vecteur de maladies sur le long terme.

Les troubles musculosquelettiques au travail

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) au travail sont de plus en plus récurrents. Ces troubles constituent un problème de santé publique auquel il faut impérativement trouver des solutions.

Notre escape Game

Notre escape game sur le thème du travail sur écran est immersif et créatif, conçu par des ostéopathes. Il prévient les risques d’une mauvaise posture assise et apporte des solutions ergonomiques.

Tout savoir sur les TMS

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont un ensemble de pathologies qui touchent les membres supérieurs et inférieurs, ainsi que la colonne vertébrale de l’homme.